注意!明后天早晨很冷,秋裤可以上身了
冷空气来了,明后天的深夜和清晨,你会感觉有点冷,最低温度6~7℃。要知道气温低于10℃就该穿秋裤了,所以你的秋裤准备好了吗?不过,这次的冷空气并没有很犀利,后半周气温仍旧要回暖几分,但必须友情提醒:体弱者不要硬抗,该穿秋裤时还得穿起来。
今年入秋以来,天气一直还算舒服,暖暖的,大部分日子都有阳光相伴。如果你喜欢深秋,那么接下去的天气可能会令你满意。因为冷空气来了,它会拽着秋天往前跨一大步。中央气象台预计,即日起至11月9日8时,受中等强度冷空气影响,东北华北至长江中下游地区将出现4~6℃的降温。
今天我市晴到多云,北到东北风3到4级,最低气温10~11℃,最高气温19~20℃。明天多云,最低气温6~7℃,最高气温17~18℃。
在这次降温中,比较冷的是明后天的早晨,仅有6℃。虽然“立冬”了,在这场冷空气后,最多能算“深秋”,昼夜温差变大,冷暖空气频繁交锋,有时阳光浓烈得要把你融化,有时一阵凛冽的秋风能钻透两三层衣服浸进你骨头缝,这也是秋天向冬天转变的典型征候。
据悉,常年在进入立冬节气后,我国北方的大部地区会陆续迈入气象学意义的冬天。截至11月5日,我国东北地区大部、内蒙古、甘肃、青海、宁夏、陕西北部、山西大部以及河北北部等地都已被冬天揽入了“怀抱”。今年北方省会级城市入冬进程普遍较常年偏早,像是太原10月17日就已经入冬,比常年提早约4天,而北京也在11月3日开启了入冬的进程。咱们泰州还妥妥地待在秋季版图内。
按照历史规律,泰州的冬天一般要到立冬的下一个节气——“小雪”前后才会真正来临。小雪是11月22日,我们还能享用大半个月的秋天。今年冬天会“迟到”吗,现在谁也说不上来。说不定到了11月中下旬,几场实力强劲的冷空气一来,就瞬间把我们拽入冬天的怀抱了呢。
不过,不像冬时盼春、夏时盼秋,在秋天里,我们总希望冬天不要太着急,慢慢来、慢慢来。
立冬了,虽然天气晴好,但大家的运动模式要开始改变了,应以静态运动为主,锻炼前先进行徒手操、轻器械练习等预热运动,以身体发热并微微出汗为宜。锻炼时衣物的薄厚要适当,热身前要穿厚实些的衣服,在热身后再除去外衣。运动后不要吹冷风,应擦去汗水并及时更换衣服。
来源:泰州晚报
编辑:陈 欢
责编:邵晓霞
审核:唐 波
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