泰兴市宣堡镇开展健身气功八段锦项目推广

10月24日下午，泰兴市宣堡镇残联在民政服务站协助下，成功组织并引领本镇残疾人代表参与了2024年全国健身气功推动乡村振兴志愿服务及百城千村交流展示活动的重头戏——泰兴市残疾人健身气功·八段锦交流比赛，且圆满达成了既定目标。

自今年八月起，宣堡镇残联便与民政服务站紧密合作，为参赛的残疾人代表开启了为期数月的八段锦练习之旅。此番活动不仅承载着竞技的意义，更是一次身心并进的健康之旅。我们特地邀请了专业的指导员为残疾人们进行了专业的培训。肢体残疾人代表杨平生深切地分享道：“经过这三个月坚持不懈的八段锦练习，我明显感受到身体状况的积极变化，连心情也跟着变得愉悦起来。现在比赛虽已落幕，但我定会将这份健康习惯延续下去。”

健身气功作为中国传统养生文化的精髓，不仅能增进体质健康，还能有效缓解压力过大、焦虑等情绪问题。而其中八段锦以其套路简约、简单易学、无需场地器械、运动强度适中的“轻健身”特色广受欢迎，成为国家卫生健康委和国家体育总局共同推广的科学健身项目。

此次活动不仅展示了宣堡镇残疾人代表的风采与毅力，更体现了社会各界对残疾人健康与幸福的深切关怀。宣堡镇镇残联与宣堡民政服务站将继续携手前行，为残疾人创造更多展示自我、追求健康的机会，共同推动乡村振兴的宏伟蓝图。

通讯员：刘蓉

编辑：赵采薇

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