姜堰罗塘街道举办中医养生保健知识讲座

为促进辖区居民群众身心健康，提升广大老年人的健康意识和自我保健能力，日前，泰州市姜堰区罗塘街道新联会联合河南社区“同心助力”社会治理工作室举办中医养生保健知识讲座，共吸引社区30余人参加。

新联会特邀江苏省中医院感染科主任中医师陈四清医生主讲。他以“冬病夏治”为题，深入浅出地讲解了中医“天人合一”“顺应自然养生”“冬病夏治”的观念，将夏季养生知识与老年人日常生活紧密联系起来，从夏季饮食、运动健身，盛夏如何防暑等方面进行了生动的讲解，并结合平时诊疗中的临床病例，针对老年人饮食、睡眠、运动等详细向大家讲解了夏季养生的要点。新联会志愿者在讲座现场还为大家发放了中医药知识科普等健康宣传资料，同时和群众进行互动，现场解答健康咨询，提供保健用药指导。

此次讲座深受居民们的欢迎，大家纷纷表示，讲座对日常生活有很强的现实针对性和指导性，增强了他们的自我保健意识和能力，受益匪浅，将积极向身边的家人、朋友宣传中医养身保健知识。下一步，罗塘街道新联会将持续引导大家通过科学的养生保健方法增强体质、预防疾病。