泰州姜堰：“康养名城”陪你“春日漫游”

溱湖抡篙击桨，绿野遨游花海，集市寻觅美味……出门“傍春天”，有着“康养名城”美誉的泰州市姜堰区总有一款让你心动。

走进这个春意盎然的时节，从水韵激荡的会船到五彩斑斓的花海，再到悠然惬意的慢生活，泰州姜堰正以“农文体康旅”场景，邀市民游客共赴一场春日之旅。

长篙在手立潮头

3月20日上午，浙江游客柳诚看到溱湖上有篙船操练，在教练指导下，他登船过了一把撑篙瘾：“这里会船项目挺开放，开幕那天，我带几个朋友一起来看会船。”

眼下，2026年“康养名城 活力姜堰”会船大赛集训正酣，全区237支队伍从3月7日至26日集中轮训，优胜队将参加开幕式当日的会船决赛，今年这项国家级非遗项目汇入“后浪”，南京体育学院、泰州学院等7所院校近200名大学生入列高校队。

这批“05后”大学生一亮相就抢眼，一些女生鸣锣、挥篙、划桨样样学，成为不服输的水上战将。南师大泰州学院的王钰淇分享感悟：“心往一处想、劲往一处使，我们不仅要练熟动作，更要凝聚拼搏精神，成为‘一条船上的人’。”

传承800年的姜堰会船文化持续创新，2024年，首次以规范的体育赛事组织竞技，成为姜堰地标性群众特色体育项目。每年四月的溱湖，“溱潼会船节”如约而至，数百艘船只齐聚湖面，篙船如箭、划船似龙，游客不仅可沉浸式感受“世界最大水上庙会”的磅礴气势，还能参与水上非遗展演、民俗巡游等活动。

心随花事皆浪漫

3月20日早晨，旅拍爱好者秦先生说：“清晨5点蹲守溱湖湾油菜田，无人机航拍时，朝阳洒在湖面，花海和雾里小船同框，原片像电影海报一样震撼！”

一树千年红，穿越时空春意。溱潼古镇上，树龄逾800年的“华夏茶花王”万朵红艳迎游人。这株宋代遗珍，花开时冠幅达40平方米，与斑驳老墙、雕花门楣相映成趣。

溱湖“花花世界”的每一刻都都是一种治愈。沿湿地堤岸漫步，桃林如绯云，梨花似素雪；柳浪翻青，“八卦田”彩色油菜花铺到天边；杉林下，二月兰铺就“紫色地毯”，转角处，垂丝海棠缀满枝头，恍若踏入莫奈的油画。

三月的姜堰，被金色点燃。数万亩油菜花与纵横河汊编织成巨幅“水乡织锦”，游客登上观景台，汉服爱好者漫步花间栈道，感受蜂蝶引路的野趣；亲子家庭参与农事研学，摄影达人捕捉“最美春色”，随手一拍都是屏保！游客张女士说：“在这个快节奏时代，放慢脚步赏花，当花香来嗅，我们便能体会诗意的春游，不只是去远方，而是与自然对话、与内心重逢。”

结伴逛集品烟火

这个春天，到姜堰随着人流，无意间你会钻进一处集市，沿河边或路边，服装、农具、花木、干果……一条龙地把春天好物打包带回家。

3月20日，“二月二，龙抬头。”溱潼镇冯庄村、西陈庄村一南一北同擂锣鼓，水乡春天盛大开场。西陈庄村人贴人，脚跟脚，走两步就得侧身。舞龙、舞狮、高跷、唱凤凰轮番登场，孩童骑在父亲肩头够龙珠，姑娘手机自拍与舞龙同框。村民们表示，在庙会上挤一挤，一年的日子才带劲儿。逛集管“吃”：刚出锅的麻糕、炸小鱼、糖葫芦，最地道的是左手一串鱿鱼，右手一块炸糕，再拎一袋刚炸的爆米花。还有剪纸绣娘、面塑名匠、糖画大师，免费看一场非遗秀。冯庄村特色田园乡村示范建设十分亮眼，赶庙会的人惊喜发现，青砖灰瓦、荷花池塘、休闲绿道、体育长廊一样不少，冯庄村负责人说，村里有了“健康中国”的大梦想，越来越多村民为健康而动，他们除了跑步、跳舞，还练上了八段锦，城市文明之风吹进乡村角落。

花欢水笑、乡野拾趣。泰州姜堰正以“水、花、集”为笔，书写“农文体康旅”的活力新篇，期待每一位旅人策马来姜、尽享一场春日浪漫。