-7℃！泰州冬泳爱好者越冷越“泳”……

这几天寒潮来袭，泰州的最低气温甚至降到了-7℃左右，但是一群冬泳爱好者仍然热情高涨，不畏严寒，他们换上泳衣在南官河里面锻炼身体，挑战自我。

12月27号下午两点，室外的温度大约在2度，水温也只有6度左右，非常适合冬泳健身，来自泰州市游泳协会的一群游泳爱好者聚集在南官河边进行热身运动，进行冬泳前的准备工作。

十分钟之后，热身完毕。大家换好泳衣，集体排队集中入水，在南官河上劈波斩浪，以这种特殊的方式挑战严寒。不少冬泳爱好者表示，冬泳的乐趣是外人无法体会和理解的。出水的那一刻的“爽”是语言无法描述的。这项运动如果没有非凡的毅力，是无法坚持下来的。

冬泳爱好者孙祥：“游下来以后，整个人这一天都精神气爽。”

专业人士表示，冬泳属于极限运动，要有一定的水性，并且从秋季就开始循序渐进下河游泳，切不可盲目下河。从事冬泳运动时，要结伴而行并且做好安全措施。

泰州市游泳协会党支部书记皮海祥：“水温1度的情况之下，只能游1分钟，比如今天水温7度，就不能超过7分钟，超过7分钟身体热量散发掉了，就会感觉到冷。第一次下水的时候，如果感觉到冷是没有关系的，第二次感觉到冷，就要赶快上来，如果不上来，你就游过量了，会有危险。”

为了迎接省运会，宣传泰州水文化，泰州市游泳协会除了在邑庙街码头设立游泳基地之外，今年刚刚成立了南官河游泳基地，配备了更衣室和简易淋浴间，让家住在城西和城南地区的会员可以就近进行健身锻炼。

全媒体记者：许宏  张超

编辑：余盈

责编：邵晓霞

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