扩散！每一条都重要！

2026年暑假将至，炎炎夏日，安全第一，为切实保障孩子们度过一个安全、健康、文明、愉快的假期，现将暑期有关安全事项温馨提示如下：

一、严防溺水

1.严守“六不准”：不私自下水游泳，不擅自结伴游泳，不在无家长或教师带领下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性不擅自下水施救。

2.严禁孩子单独到水库、河流、湖泊等野外水域玩耍或摸鱼等活动，发现有人落水应立即呼救、拨打110、120急救电话，切勿贸然盲目下水或手拉手救援。

3.孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时，全程有效看护，不将未成年人单独留在水边或水中。

二、交通安全

1.出行要自觉遵守交规，过马路走斑马线，做到“一停二看三通过”；未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车，骑乘电动车须佩戴安全头盔。

2.乘坐公共交通工具时在指定地点候车，有序上下，不得将身体的任何部位伸出车窗外，不得乘坐无牌照或车况不好，以及农用车、货运车等非客运车辆。

3.私家车出行系好安全带，孩子坐后排，4周岁以下使用安全座椅，家长不酒驾、不超载、不分心或疲劳驾驶，切勿将孩子单独留在车内。

三、消防安全

1.禁止孩子玩火柴、打火机、酒精等危险物品，教育孩子认识常见消防安全标志，熟练掌握火场逃生基本方法。

2.注意用火、用电、用气安全，离家做到“三清三关”；进入公共场所留意安全出口和疏散通道位置。

3.安全使用驱蚊产品，电蚊香不长时间通电，点燃蚊香置于金属托盘上，远离易燃物；电动自行车不在室内充电，外出游玩不携带火种进入林区，注意森林防灭火要求。

四、饮食与卫生安全

1.注意饮食卫生，多吃新鲜果蔬，多喝水，少吃高脂高盐高糖及辛辣食物；饭前便后洗手，不暴饮暴食，养成良好饮食习惯。

2.外出就餐选择有营业执照的正规餐厅，不买“三无食品”和街头无证食品，不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。

3.夏季食物易变质，注意储存和食用安全，预防食物中毒。

五、居家安全

1.加强电源、电器、燃气等设备管理，排查隐患，防止触电、泄漏或器械伤害事故。

2.做好阳台、平台等区域防护，教育孩子不向楼下抛丢物品，不攀爬高处；不留幼小孩子独自在家，不给陌生人开门。

3.提醒孩子不将细小物品放入口、耳、鼻中，远离门缝、椅缝等易卡部位。

六、防范电信网络诈骗

1.约定每日上网时长，防止沉迷；教育孩子未知链接不点击，陌生来电不轻信；个人信息不透露，切勿让孩子单独转账汇款等，家长转账汇款也要多核实，重点防范冒充公检法、免费送皮肤等诈骗。

2.关注孩子游戏账号注册及充值情况，引导正确金钱观，防止大额充值或直播打赏；不随意添加陌生好友，不透露家庭住址等隐私，拒绝线下见面邀约。

3.提醒孩子文明上网，不攻击、侮辱他人，不传播虚假信息；遭遇网络欺凌时及时告知家长。

七、心理健康

1.利用假期多陪伴孩子，通过户外活动、共读、家务劳动等方式增进亲子关系，营造温馨和谐的家庭氛围。

2.以平等尊重的态度与孩子交流，耐心倾听诉求，避免单方面指责说教，理性处理分歧。

3.鼓励孩子正视焦虑、沮丧等负面情绪，主动与家长沟通；若情绪波动剧烈或持续低落，请及时通过谈心、运动疏导，必要时联系专业心理支持。

八、防范极端天气

1.高温时段减少外出，注意防暑降温；暴雨天气密切关注预警信息，减少外出，主动避开积水严重区域及围墙、广告牌等危险地带。

2.雷电天气不在室外空旷处停留，不接触金属物品，不在树下或电线杆旁避雨，不在室外使用手机。

3.遇持续强降雨或洪水，迅速向高地转移；身处野外时防范山体滑坡和泥石流，向滑坡方向两侧逃离，不可顺滑坡方向跑动。

九、外出游玩安全

1.提前查询天气、路况及景点信息，做好出行规划；旅行中看管好孩子和随身物品，遵守景点规定，听从工作人员指挥。

2.不进入未开发区域或危险区（如自然保护区、无人岛等），爱护公共设施和生态环境，遵守公共秩序。

3.夏季蚊虫多，皮肤或衣服表面适量喷洒驱避剂，防范叮咬；注意景区安全警示标识，文明游玩。

请各位家长切实履行好监护职责，与学校携手做好孩子的安全教育与管理。同时，请家长合理安排假期生活，与孩子共同制定每日计划，合理分配学习、休息与娱乐时间，保持规律作息，做到劳逸结合。坚持亲子共读，精选经典书目，分享阅读感悟；每天安排一小时体育锻炼，增强体质。适度安排家务劳动，培养生活自理能力，鼓励参与社会实践活动，丰富假期体验。

来源：学校安全教育平台、假期安全等

编辑：陆楚媛

责编：陈丹丹

审核：戈俊巍