关注｜全民健身日：运动让生活更美好

今年8月8日是我国第17个全民健身日。泰州各地组织开展形式多样、内容多彩的活动，推进全民健身活动深入开展。

上午，泰州市启动2025年“全民健身日”系列活动暨“活力泰 幸福州”全民羽毛球联赛。现场，全市各地健身爱好者、体育工作者带来了健身气功、石锁、广场舞等精彩的健身展演，生动展现了市民积极向上的运动风采，营造了浓厚的健身氛围。

活动现场还设置了非遗体育项目、科技体育等展位，推动体育运动的普及和发展，让更多人享受运动带来的快乐和健康。

全民羽毛球联赛是系列活动的重要组成部分，吸引了531名羽毛球爱好者参与。比赛现场气氛热烈，选手们用精准的扣杀、灵活的步伐，将比赛精彩程度不断推向高潮，点燃了全民健身的热情。

泰兴市举办的健身气功站点联赛，吸引了13支代表队近200名健身气功爱好者参与，他们通过“八段锦、五禽戏、导引养生功十二法”三大项目展开集体与个人角逐，推广“温和有氧、内外兼修”的科学健身方式，让更多市民在“慢节奏”中收获“强体质”。

健身气功集形体运动、呼吸吐纳、心理调节于一体，是我国全民健身运动重点推广普及项目，具有强身健体、陶冶身心等功效。

健身气功爱好者汪梅说：“打了八段锦和五禽戏，感觉身体每天都很精神，和以前不一样，所以我还要坚持下去。”

在兴化市莲溪湖公园，一场主题鲜明的全民健步走活动正式开启，众多市民精神饱满，沿湖而行，在初秋美景中享受运动乐趣，尽显健康向上的精神风貌。

跑步运动爱好者万利说：“今天参加这个莲溪湖跑步活动非常的高兴，参加活动我们收获了健康与快乐。”

在姜堰区举行的太极拳（剑）比赛交流活动现场，12支健身队伍以拳会友、以剑传情，用矫健的身姿展现老年人积极健康的生活风貌。太极拳表演中，队员们一招一式如行云流水，将“柔中带刚”演绎得淋漓尽致；太极剑展示时，银光闪烁的剑时而如白蛇吐信、迅捷灵动，时而如猛虎下山、气势十足。此外，各健身队还表演了观音拳、太极扇、太极养生杖、太极刀等项目，演绎了太极特有的雅致与活力。

姜堰武术协会副会长王红说：“作为国家级的社会指导员，我要让身边更多的群众参与到我们这项运动中来，把我们中国的传统文化，太极拳，传承发扬光大。”

泰州台综合报道

编辑：钱宇璇

责编：陈丹丹

审核：戈俊巍