天气多变 老人需防淋雨生病

最近一段时间天气多变，上午还是晴天，下午可能就下起了大雨。医生提醒，老年人身体抵抗力弱，在这段时间一定要做好防护。

上午，记者在泰州市中医院老年病科了解到，最近几天，不少老人因为淋雨而住进了医院。

泰州市中医院老年病科主任谢桂香：“最近我们连续收了3个这样的病人，,都是因为出汗以后淋雨，出现了急性发烧，急性的肾盂肾炎。”

医生介绍，老年人体质相对较差，在急剧的天气变化中，很容易感冒，甚至还会因感冒诱发肾炎、冠心病、心衰等严重病症，在这段时间要特别注意防护。

泰州市中医院老年病科主任谢桂香：“早睡早起，适当运动；第二个，早晚温差大的时候及时添加衣服；第三个，外出的时候要常备雨伞，尽量不要淋雨。”

此外，在这段时间，老年人还要做好饮食调整，增强体质。

泰州市中医院老年病科主任谢桂香：“提倡尽量荤素搭配，比如瘦肉、牛肉、虾、牛奶还是要吃的，但是严禁食用过多脂肪；另外建议大家多吃蔬菜瓜果，及时补充维生素和纤维素，保持肠道功能健康。”

全媒体记者：姜小鹏

编辑：徐佑阳

责编：邵晓霞

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