• 泰州 阵雨转多云 18℃~11℃

【头条】立夏节气,这些水果可以"嗨"起来!

来源: 编辑:陆楚媛 05-16 16:26 查看数:0 评论:0

这两天天气出现了一些小波澜,冷空气大手一挥,毫不费力就把我们从初夏的演习中拉了回来。天空失去了明亮的色彩,气温也小幅回落。

大家伙儿一直盼望的夏季又停滞不前了。这是在倒叙、插叙还是补叙?小编和大家一样有些晕乎。

然而季节的车轮行进的大方向不会改变,目前只是高速行进中服务站里短暂的休整罢了。

目前看,短期内我市天气舞台还算比较平静,基本稳定维持现状吧,最高气温会小幅回升,大幅迈进的可能不大。

具体预报如下:

5月17日 多云到阴,有时有小阵雨    19~27℃

5月18日 多云到阴,局部有小雨    19~26℃

5月19日 多云到阴    18~26℃

没有天气上的后顾之忧,咱可以好好犒劳下自己的肚子,立夏时节,这些水果可以“嗨”起来。

西瓜

西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,因为西瓜性凉可以缓解身体里的上火心烦,解暑清凉,同时,西瓜中含有丰富钾盐,正是人体所需要补充的,而在夏天吃西瓜,一定有不少朋友,在吃不完的情况下放在冰箱里等到第二天吃,而这是不健康的,西瓜在冰箱存放最多不能超过3小时。

芒果

芒果肉多,汁多汁甜,在炎热的夏季能吃上几个芒果则可以达到消暑安神,益胃、解渴、利尿的功用,而芒果的种子也是有用处的,可以用来作杀虫剂和收敛剂。

樱桃

樱桃什么时候季节吃?市场上几乎一年四季可以看到樱桃,而樱桃则是夏季时节的水果,而立夏吃樱桃则可以生津止渴、有益消化,降火排毒,美容养颜的作用,而樱桃中含维生素A含量则是葡萄、苹果、橘子的4~5倍。

枇杷

立夏前的半个月就有大量的枇杷上市了,而且还是应季时节的枇杷,吃了可以降火、排毒,润肺、清肺,止泻下气的功效,也是治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕逆等症的良品水果,不过对于糖尿病、脾虚滑泻患者尽量少吃。

杨梅

“五月杨梅已满林,初疑一颗值千金”,五月正是杨梅最成熟的季节,也是夏季水果中的王者,尽管杨梅有着去痰消食、生津止渴,有和五脏、涤肠胃、除恶气、正痢疾、止头痛的功能,但是也得适量吃,以免引起肠胃不舒服。

青梅

夏季会因为饮食量下降,而加上天气冷热变化而引起肠胃不好,这时可以吃性味甘平、果大皮薄、肉厚核小、汁多而且酸度高的青梅,青梅中大量的有机酸,包括柠檬酸、苹果酸等可以让身体降火排毒,促进食欲,调整肠胃功能。

这么多水果,有没有勾起你的食欲?

来源:泰州气象

编辑:陆楚媛

责编:赵倩倩

审核:吴军

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