【教育】想要孩子情商高，做好这三件事特别重要

有人曾将智商和情商分类，大致把人们分成下面四类：

智商高、情商高的人，春风得意；

智商不高、情商高的人，贵人相助；

智商高、情商不高的人，怀才不遇；

智商不高、情商也不高的人，一事无成。

情商是这几年来很流行的词汇。心理学家也普遍认为，随着社会多元化的发展，情商对一个人的影响比智商更重要。

很多人常常把情商高，理解成与人相处特别精明、处事圆滑、左右逢源。

其实不然，真正的高情商是在人际关系中诚恳不伤人，懂得换位思考，对别人保持基本尊重。

低情商则相反，他们很容易在与人交往中遇到各种问题，一般来说，低情商的人会有这几种表现：

一定要在言语上分个高下；

喜欢对别人的生活指指点点；

只顾着说，不懂察言观色；

不喜欢换位思考，不在意他人感受；

爱戳人伤疤，揭人短处......

别说，一个人情商太低真的挺麻烦的。

家庭教育中，很多家长也开始重视孩子情商的培养。

试想，一个孩子性格孤僻、脆弱、情绪波动大，即使他的智商再高，再聪明，未来的路也很可能走得很艰难。

3岁到12岁是孩子情商培养的关键期，父母正确的教养方式可以提高孩子的情商。

那么，如何才能养出一个情商高的孩子呢？

培养孩子的同理心

人们常说情商高的人，常常能让人感到温暖，而温暖往往就是同理心的功劳。

同理心是培养情商的关键，简单来说就是换位思考，再简单点就是把“脚穿进别人的鞋子里。”

然而在现实中，很多孩子是不懂得这一点的。有家长常常跟我抱怨，每天起早贪黑带孩子，可是他却像一个小白眼狼，根本不懂得体谅父母。

曾经有个单身妈妈留言说，自己感冒发烧，希望能在家休息，可孩子根本听不进去，死活要拉着自己出去玩，那一刻，心里面的痛和委屈比身体上更甚。

没有同理心的孩子，多少显得有些冷酷，他们往往无法感知他人的情绪，在这个世界，自己的想法和感受大过天，他人的感受无关紧要。

所以想让孩子情商高，我们就得想办法培养孩子的同理心。

这其中最重要的是父母懂得用同理心去对待孩子，比如孩子害怕打针，紧张得哭了起来，你可以说：

“妈妈了解，打针有点儿疼，你有点紧张和害怕，但妈妈会一直陪着你好不好？”

而不是凶狠狠地说：“这有什么好怕的?勇敢一点。”

在生活中也可以多问问孩子：“如果是你，你会有什么感受”。

多提醒孩子换位思考：“你愿意别人怎样对你们，你也要怎样待别人。”

帮孩子认识和管理情绪

美国心理学家认为，情商包括四个方面的内容：

一是认识自身的情绪；

二是能妥善管理自己的情绪；

三是自我激励；

四是感知他人情绪的能力。

情商，从某种程度上来说，就是管理情绪的能力。一般来说，情商高的人，知道什么时候该发脾气，什么时候不该发脾气。

一个人对情绪的认识和表达，往往是从家庭中学会的。正如心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：

“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。”

首先，我们要帮助孩子认识情绪，日常生活中，有很多让孩子认识情绪的机会，比如：

“他抢了你的玩具，你觉得很愤怒？”

“他推你，让你感到委屈？”

“你打我，我很难过。”

认识情绪对孩子来说是一个漫长的过程，但这样的练习多了，孩子不仅能说出自己的感觉和情绪，对他人的情绪也有了清楚的认知。

认识完情绪后，我们要做的是教孩子表达和管理情绪。

比如有的孩子生气愤怒，会大吼大叫，表达情绪的方式过于激烈，这个时候，你可以告诉孩子，生气可以直接告知对方我生气了，也可以做自己喜欢的事情，让自己冷静下来。

教孩子好好说话很关键

情商高的孩子说话得体，懂得考虑别人的感受 ，情商低的孩子说起话来口无遮拦。

我的一位同事就是这样， 最擅长的就是泼冷水 。

别人去泰国旅游带回来纪念品送给他，他接过来不屑地说：“这玩意家门口就有！”

女同事穿了一件新衣服，他说：“你这身材不行，穿啥都一样！”

去朋友家做客，他也会说：“吃这些还不如下馆子呢！”

渐渐地，大家聚会聚餐不愿意再叫上他。

“毒舌”的人很难收获好的友情、爱情或亲情，甚至容易引起别人的反感，在人际关系中常常感到困难。

所以，孩子情商教育的最后一步，是教会孩子好好说话，比如：

对帮助自己的人说“谢谢”；

做错了事情，勇于承认“我错了”；

不吝啬自己的赞美，经常夸赞别人

跟别人交流时，要听取他人的意见和想法

……

从说话方式，往往能看出一个人的情商，所谓高情商，其实就是懂得沟通。

来源：有书少年

编辑：徐涛

初审：赵倩倩

终审：吴军